Wer dich heute nicht schätzt, wird es morgen bereuen. Denn in einer Welt voller Äußerlichkeiten war deine Aufrichtigkeit ein seltenes Geschenk. Denn du hast mehr angeboten, als du bekommen hast, und bist geblieben, auch wenn du es verdient hast zu gehen. Aber es kommt der Tag, an dem du erkennst, wie viel du wert bist,…

Du hast in mir erkannt was andere haben nicht einmal versucht zu sehen. Du hattest keine Angst vor Tiefe, Angst, Widersprüchen. Du standest da und sahst mich mit einer Sanftheit an, die ich nicht vergesse. Du sahst über das Lächeln hinaus und wusstest, wann meine Seele zitterte. Und du hast mich nicht gefragt, warum. Du…

Jeder von uns ist eine Geschichte. Wir sind die Geschichte eines Lächelns oder einer Träne, je nachdem, wann wir dem Leben gegenüberstehen. Wir sind die Geschichte einer geflüsterten Lüge oder einer geschrien Wahrheit. Manchmal von einem Versprechen, das manchmal verraten wurde, oder der Illusion eines Abends, der so wahr schien. Wir sind ein dummer, aber…

Du warst die Wahrheit in seiner Illusion Er hat nie dich geliebt nur das Gefühl, geliebt zu werden. Er wollte deine Nähe, aber nicht dein Herz. Deine Wärme, aber nicht deine Tiefe.Er spielte mit dem, was für dich echt war, weil er selbst nie echt sein konnte. Du hast gegeben, während er nahm. Immer ein…

Es hat Jahre Gedauert zu begreifen, dass nicht alles, was ich mir wünsche, auch zu mir gehört. Ich habe gelernt, dass manche Dinge nicht passieren, weil sie nicht für mich bestimmt sind. Akzeptanz fühlt sich anfangs wie Aufgeben an, aber sie ist das genaue Gegenteil. Sie ist die Stärke, loszulassen, was nicht sein soll, und…

Manchmal vergessen wir, wonach wir wirklich suchen. Nicht nach Dingen, die glänzen, sondern nach den Menschen, die bleiben, wenn alles andere zerbricht. Wahrer Reichtum liegt nicht in dem, was du besitzt, sondern in dem, was du fühlst, wenn dich jemand hält, während dein Inneres bebt. In den stillen Momenten, in denen du fällst, und jemand…

Ich war früher still, um Frieden zu bewahren. Ich habe geschwiegen, wenn etwas in mir geschrien hat. Heute schweige ich nicht mehr. Nicht, weil ich härter bin, sondern weil ich verstanden hab, dass Ehrlichkeit kein Angriff ist. Man nennt es manchmal „gemein“… wenn du deine Wahrheit aussprichst, aber in Wahrheit ist es nur Mut. Mut,…

Seit Kindheits- Tagen hast du Vorstellungen davon, wie dein Leben sein soll. Ziele, Träume, ein innerer Kompass, der immer in dieselbe Richtung zeigt. Doch- dann geschieht das Leben. Der Boden wird dir unter den Füßen weggezogen. Wo du den Himmel erwartet hast, findest du die Hölle. Und mit ihr verschwinden deine Träume Stück für Stück.…

Irgendwann lernst du, dass nicht jeder Mensch die gleiche Tiefe besitzt wie du. Manche können mit Gefühlen nicht umgehen, weil sie nie gelernt haben, ihre eigenen zu tragen. Menschen können dir nicht geben, was sie sich selbst nicht geben können! Erwarte keine Ehrlichkeit von Menschen, die sich selbst belügen. Erwarte keine Loyalität von Menschen, die…

Zwei Menschen ertrinken. Der eine – den ich liebe. Der andere – der mich liebt. Früher hätte ich gezögert, keine Sekunde. Ich hätte den gerettet, den ich liebe. Weil Liebe für mich bedeutete, alles zu geben – auch wenn nichts zurückkam. Heute denke ich anders. Nicht aus Kälte, sondern aus Erfahrung. Denn ich habe gelernt:…

Der normale Menschenverstand würde sagen: Wer so unmenschlich handelt, dem kann man nicht verzeihen. Solche Menschen muss man verachten. Und ja, ich tat das aus Schmerz, aus Wut, in Momenten, die kaum auszuhalten waren. Es waren keine Fehler. Es waren bewusste Entscheidungen. Sie sollten verletzen – und sie taten es. Doch vielleicht…waren genau diese Extreme…

Manchmal liegt die ganze Wahrheit eines Moments nicht im Was, sondern im Wie. Nicht das Wort selbst trägt Bedeutung, sondern der Ton, in dem es gesprochen wird. Nicht die Tat allein zählt, sondern die Haltung, mit der sie getan wird. Ein „Wie“ kann trösten oder zerstören. Es kann Brücken bauen oder Mauern ziehen. Man kann…

Ich will mich nicht mehr damit beschäftigen müssen, warum sich einige Menschen immer noch wundern, dass ich keine Nähe mehr zu ihnen suche. Manchen habe ich bereits erklärt, dass ich das tue, nachdem mir aufgefallen ist, dass mir kein echtes Interesse entgegengebracht wird. Sobald ich merkte, dass ich nur als Ego-Booster, Lückenfüllerin oder Dienstleisterin vom…

Breadcrumbing bedeutet, dass sich jemand für dich nur minimal interessiert, aber dich emotional an der Leine hält. Kleine Aufmerksamkeit, große Verwirrung. Erkenne diese subtile Manipulation! Breadcrumbing ist eine manipulative Taktik, bei der jemand sporadisch kleine Signale des Interesses sendet, um eine andere Person auf Distanz zu halten, ohne eine ernsthafte Beziehung einzugehen. Es hinterlässt die…

Es gibt Menschen, die sich an mich liebevoll an mich erinnern werden- und manche werden sich mit Groll an mich erinnern. Das ist nicht widersprüchlich, sondern konsequent. Jeder hat in mir das genaue Spiegelbild dessen geweckt, was er gesät hat. Ich war nicht für alle gleich, weil nicht alle gleich kamen. Ich bin kein Tempel…

Die Geschichte deines Lebens öffnet sich in präziser Harmonie. Wenn du auf dein Leben schaust, erkennst du, dass jeder Augenblick dich in genau diesem Moment verankert hat. Nichts steht außerhalb der Ordnung, in der du dich bewegst. Jeder Schritt, jede Begegnung, jede Erfahrung trägt ein Muster, das dich an diesen Punkt geführt hat. Wenn du…

Energieübertragung ist real.! Achte darauf, von wem du dich berühren lässt. Jede Berührung, jedes Gespräch, jeder Blick trägt Schwingung in sich..!! Wir tauschen ständig Energie… bewusst oder unbewusst…!!! Manche Menschen berühren dich und du fühlst dich leichter, ruhiger, lebendiger. Andere hinterlassen Unruhe, Schwere oder Leere. Das liegt nicht an der Berührung selbst, sondern an der…

Ich habe noch nie eine Wahrheit gelesen, die genauer ist als diese: Du musst nicht alles managen, du musst nicht eine Super-Mama, eine Super-Ehefrau, eine Hausfee, eine vorbildliche Berufstätige, eine Superfrau sein… Denn wenn dein Körper nach Erholung ruft, werden sich nur wenige daran erinnern, dass du versucht hast, alles auf einmal zu sein. Also…

Wenn er gehen will, lass ihn gehen. Mach dir keine Sorgen darüber, was er tut. Kontrolliere nicht, wann er online ist, rate nicht- wem er schreibt. Versuche nicht, sein Schweigen zu entschlüsseln. Manchmal sagt es mehr als Worte. Lass ihn reden mit wem er will, über die Witze anderer lachen, Aufmerksamkeit suchen, wo es ihm…