Seelenwelten von Dana Stella Schuhr


Kategorie: Gedanken

  • Ein Mythos über Weisheit, Macht und das Verstummen. Ich war die Erste. Nicht seine Erste Liebe – sondern seine Erste Furcht. Ich war klug. Zu klug. Nicht für mich aber für ihn. Zeus begehrte mich. Und doch hörte ich es mehr in seinem Blick als in seinen Worten: „Du weißt Zuviel“ Ich war keine Muse.…

  • Deine Wahrheit braucht keine Zustimmung. Denn manche Dinge spürt man nur, wenn man sie selbst erlebt hat. Und ganz ehrlich? Ich bin nicht hier, um mich ständig zu rechtfertigen. Es gibt Dinge, die machen dich glücklich und andere verstehen es nicht, lachen vielleicht sogar darüber oder reden es klein. Aber weißt du was? Wenn es…

  • Ich habe eine schmerzhafte, aber befreiende Lektion gelernt: Egal wie gut du als Frau bist, du wirst nie gut genug sein. Aber die Realität ist, dass man die beste Frau sein kann. Egal wie loyal, aufrichtig, voller Geduld wir sind, es wird immer noch nicht ausreichen, dass jemand, der nicht weiß, wie man baut, anwesend…

  • Nur ein Atemzug

    Manchmal braucht es nur einen Augenblick, um all das, was wir hoffen wollten, in Rauch aufgehen zu lassen. Nicht, weil sich der Mensch verändert hat -sondern, weil wir ihn plötzlich klarer sehen. Ein einziger Zug, und der Zauber, der eben noch schimmerte, zerfällt zu Asche. Und während er weiter atmet, halte ich den Atem an…

  • Liebe ist nichts was wir fordern sollten! Liebe ist nichts, was wir festhalten müssen. Sie entsteht dort, wo wir weich werden, wo wir aufhören zu fordern und beginnen zu verstehen. Wahre Liebe macht nicht eng. Sie muss nicht kontrollieren, nicht überzeugen und nicht besitzen. Sie lässt Raum. Sie atmet. Sie bleibt, ohne zu klammern. Wenn…

  • 🇭🇷 Dobar dan svima! 🇭🇷 Znaš ono kad osjetiš sunce,more, i taj miris soli –to je Hrvatska, to je dom!Mi smo mali narod,ali veliko srce imamo. Od Dubrovnika do Zagreba,od Splita do Osijeka –svako mjesto ima dušu,svaka ulica priča priču. Nek‘ drugi pričaju obrojkama, mi pričamoo ljubavi, o prijateljstvu,o moru koje nas čini živima. I…

  • Wir Frauen müssen!

    Wie oft haben wir diese Worte schon gehört? Von klein auf lernen wir: Du musst leise sein. Du darfst nicht zu laut lachen. Du musst nett sein, brav sein, hübsch aussehen, dich fügen, nicht auffallen. Ein endloses „Müssen“, das uns einengt, uns klein macht und uns Grenzen setzt, die gar nicht existieren sollten. Aber hier…

  • Tiefe Leichtigkeit

    „Tiefe Leichtigkeit“ beschreibt einen Zustand innerer Unbeschwertheit, der trotz Herausforderungen durch Gelassenheit, Präsenz im Hier und Jetzt und den Abbau von mentalem Ballast entsteht. Sie ist eine bewusste Haltung, die Schwere in Leichtigkeit verwandelt, indem man Perfektionismus ablegt, Energieräuber meidet und den Fokus auf das Wesentliche richtet. Schlüssel zu mehr tiefer Leichtigkeit: Loslassen & Ausmisten:…

  • Das Gedicht „Eine Wolke möcht‘ ich sein“ ist eine romantische Sehnsuchtslyrik, die das Gefühl der Verbundenheit, Leichtigkeit und zärtlichen Nähe zu einer geliebten Person ausdrückt. Durch Metaphern wie Wolke und Schmetterlingsflügel werden Gedanken der Geborgenheit und des Loslassens von Zeit und Raum vermittelt, abgerundet durch ein PS, das zu Achtsamkeit und Gelassenheit aufruft. Analyse und…

  • Es fällt mir schwer, diesen Text zu schreiben, weil ein Teil von mir immer noch hofft, dass ich ihn nie brauchen werde. Dass alles plötzlich Sinn ergibt. Dass du irgendwann vor mir stehst und sagst: Jetzt kann ich es. Jetzt bin ich da. Aber ich merke, dass genau diese Hoffnung mich festhält. Und ich kann…

  • Jahrelang hat sie funktioniert. Hat getragen, gehalten, ausgehalten. Jeder Tag war ein Plan, jede Nacht ein kurzes Innehalten, bevor es weiter ging. Gefühle wurden vertagt, Träume leise gestellt, Bedürfnisse hinten angereiht. Der Überlebens- Modus ließ keinen Raum für mehr als das Nötigste. Und dann, oft ganz unspektakulär, beginnt etwas zu kippen. Ein Atemzug wird tiefer.…

  • Ich wollte dich. In den Momenten, in denen es schwer wurde. In den Augenblicken, in denen ich nicht stark war. Ich wollte verstanden werden, nicht erklärt. Gehalten werden, nicht repariert. Manchmal hätte eine Umarmung gereicht. Ein Arm um mich, der sagt: Ich bin da. Ein Schweigen ohne Distanz. Ein Blick, der mir inneren Frieden schenkt.…

  • Keine Eifersucht

    Eine Frau, die überhaupt keine keine Eifersucht empfindet, zerstört alles, was andere über Liebe zu wissen glauben. Ihr Ehemann ist sehr attraktiv und sozial. Arbeitet mit schönen Frauen. Andere Frauen würden durch diese Umstände durchdrehen. Sie kümmert das wirklich nicht. Wenn man sie fragt: „Machst du dir nie Sorgen, dass eine andere ihn dir ausspannen…

  • Das ist ein sehr treffender, tiefgründiger und emotionaler Text, der die Realität vieler Frauen beschreibt. Er bringt das Phänomen des „Strong Woman Syndrome“ oder die Last des „High-Functioning“-Seins auf den Punkt. Hier sind die zentralen Aspekte, warum diese Frauen so müde sind, zusammengefasst: Die Kernaussage ist ein Plädoyer für Menschlichkeit statt Perfektion. Die wahre Stärke liegt…

  • Starke Frauen

    Weißt du eigentlich, warum so viele starke Frauen so müde sind? Nicht weil sie schwach sind, sondern weil sie jahrelang Dinge getragen haben, die nicht nur für eine Person bestimmt waren. Weil sie versucht haben immer zu funktionieren, alles zusammenzuhalten. Und irgendwo sind sie auch müde vom still bleiben, obwohl es innerlich ganz laut ist…

  • Emotionaler Betrug

    Du betrügst ihn nicht mit einem anderen Menschen, du betrügst ihn mit der Fantasie eines anderen Lebens. Du liegst neben ihm, er schläft. Und Du? Du bist wach und stellst dir vor, wie dein Leben ohne ihn aussehen würde. Die Wohnung, die nur dir gehört, die Freiheit- neu anzufangen. Ein Mensch den du noch nicht…

  • Du bist genug! Du bist genug, ganz genauso wie du bist! Du musst niemandem etwas beweisen. Nichts leisten, nicht mehr gefallen, nicht stärker oder perfekter sein. Du bist nicht hier um dich ständig zu verändern. Nur um Erwartungen zu erfüllen, die nicht deine sind. Du bist genug- mit deinen Zweifeln, mit deinen leisen Gedanken. Mit…

  • „Stille ist keine Abwesenheit, sie ist Präsenz in tiefster Form. Wenn du Ruhe suchst, fliehst du nicht vor anderen, du kehrst zu dir selbst zurück und diese Rückkehr ist deine Heilung!“ (Dana Stella Schuhr) +Bedeutung Dieses Zitat erinnert uns daran, dass Stille nicht Leere ist – sondern im Gegenteil eine der kraftvollsten Formen von Präsenz.…

  • Dieser Text ist eine sehr einfühlsame, poetische Betrachtung über eine leise, unaufdringliche Form der zwischenmenschlichen Verbindung. Er hebt die Qualität von Nähe hervor, die nicht durch laute Gesten oder Besitzansprüche definiert wird, sondern durch stille Präsenz und gegenseitigen Respekt. Hier sind die Kernaspekte des Textes: Zusammenfassend ist es ein Plädoyer für Achtsamkeit, das Zulassen von…

  • Manchmal kommt Nähe nicht laut. Sie kündigt sich nicht an, fordert nichts und verspricht nichts. Sie setzt sich einfach neben dich, still und selbstverständlich, und plötzlich wird dein Atem ruhiger. Kein Feuerwerk, kein „Alles oder nichts“ nur dieses leise Wissen, dass jemand da ist und dass dieses Dasein genügt. Es sind nicht die großen Gesten,…