Ein leeres Blatt Ich will nicht, dass du dich verlierst, dich meinetwegen beugst. Ich will nur, dass du Mut verspürst und mir Vertrauen zeugst. Besieg die Angst, die uns im Weg, hör auf, vor ihr zu fliehen. Nimm sie als Teil von unserem Steg, lass deinen Kampf nun ziehen. Denn wo die Liebe hell entbrennt,…

Tiefe Leichtigkeit „Tiefe Leichtigkeit“ beschreibt einen Zustand innerer Unbeschwertheit, der trotz aller Heraus- Forderungen durch Gelassenheit, Präsenz im Hier und Jetzt und den Abbau von mentalem Ballast entsteht. Sie ist eine bewusste Haltung, die Schwere in Leichtigkeit verwandelt, indem man jeglichen Perfektionismus ablegt, Energieräuber meidet und den Fokus auf das Wesentliche richtet. Schlüssel zu mehr…

Wer bist du? Wer bist du…wenn niemand zusieht? Wenn keine Rolle wartet… kein Applaus und keine Erwartungen. Wenn du nicht stark sein musst. Nicht lächeln, nicht leisten, nicht gefallen. Wenn du einfach nur da bist. Still. Echt. Unzensiert. Bist du dann frei und glücklich? Oder verloren und suchend? Viele wissen, wer sie täglich sein sollen.…

Es beschäftigt mich, wo du jetzt bist, was du gerade machst, und ob du vielleicht ähnliche Gedanken hegst wie ich. Du fehlst mir. Es fehlt mir, mit dir zu kommunizieren. Und ja, ich sehne mich nach diesen täglichen Unterhaltungen, die wir führten, bevor wir uns gegenseitig verloren. Ich vermisse alles daran, von den albernen Witzen…

Aus diesem Denken bin ich schon lange heraus gewachsen, weil ich gelernt habe, dass Menschen manchmal schwere Phasen durchmachen und dass sie dann einfach ihre Ruhe brauchen. Daß sie in dieser Zeit, in der sie sich nicht gemeldet haben keinen Kopf für Dich und diese Welt hatten, egal wie wichtig du ihnen bist, weil sie…

Und selbst nach einem Jahr kann ich dich noch immer nicht vergessen. So sehr ich es auch versuche, so sehr ich mir einrede, dass die Zeit alles heilt, du bist noch immer da. In Gedanken, in Erinnerungen, in kleinen Momenten, die mich unverhofft an dich erinnern. Ein Lied, ein Geruch, ein Ort, ein Blick in…

Ein toxischer Mensch nennt dich verrückt, nur weil du seine Lügen durchschaut hast. Du bist anstrengend, nur weil du die Wahrheit möchtest. Weil du alles hinterfragst und du diesen Menschen ein Spiegel vors Gesicht hältst. Dieser Mensch nennt dich schwierig, nur weil du dich nicht mit dieser halben Liebe zufrieden gibst, die du bekommst. Aber…

Um ein Problem zu lösen, muss man aufhören, sich von der Vergangenheit triggern zu lassen, und ein neues emotionales Signal (Dankbarkeit, Freude) aussenden, das dem gewünschten Ergebnis entspricht, bevor es eingetreten ist Schuhr, Dana Stella Kategorien:Problemlösung

Ohne das ständige Bedürfnis nach Bestätigung durch andere, sind wir frei – und genau diese Freiheit ist wahre Stärke. Schuhr, Dana Stella Kategorien:Freiheit

In der Stille beginnt das Nachdenken. Leise, beharrlich. Man fragt sich, ob man Zeichen liest, die vielleicht nur Wunsch sind, ob etwas, das gut tut, auch bleiben darf. Zwischen Hoffnung und Vorsicht entsteht dieser innere Spagat: ehrlich fühlen, ohne zu drängen; offen bleiben, ohne sich zu verlieren. Schuhr, Dana Stella Kategorien:Nachdenken

Ich bin nicht verärgert, ich bin fertig. Das ist der Teil, den die Leute übersehen – ich hege keine Wut, ich behalte Klarheit. Ich habe es satt, Teile von mir selbst an Situationen zu geben, die mir meinen Frieden rauben. Ich habe es satt, Liebe an Orte zu gießen, die sie nicht zurückgeben. Ich habe…

Manche Tage eilen an uns vorüber, als würden sie uns nicht kennen. Wir haben gearbeitet, haben etwasgeschaffen, Notwendiges erledigt. Aber haben wir eigentlich gelebt oder immer nur funktioniert? Haben wir eine Stunde oder wenigstens einige Minuten lang das Leben in uns fließen gefühlt -so sehr gefühlt, dass wir alles um uns herum vergessen konnten? Man…

Ich habe immer daran geglaubt, dass Gott sieht, was ich gegeben habe, jedes Opfer, jede Güte, dass Gerechtigkeit nicht verborgen bleibt. Und dass er dir früher oder später zurückgegeben wird. Doch in jenen endlosen Nächten, in denen mein Geist Trost suchte, dachte ich, dass dieser Mensch sich ändern würde, dass er zumindest einen Bruchteil des…

Du zeigst deine Traurigkeit nicht doch, ich spüre sie in meinem Herzen und sehe sie in deinen Augen. Manchmal sagt ein Blick mehr als tausend Worte, manchmal trägt eine Berührung das Gewicht ganzer Welten. In diesen Augen, in diesem Moment, spiegelt sich eine Wahrheit, die zu groß ist, um sie in Sätze zu pressen die…

So hat doch jeder von uns sein Päckchen zu tragen.Jeder bekommt im Leben seine Dosis Leid, Kummer und Schmerz zugeteilt. Aber wie auch, sollten wir Glück, Gesundheit und gute Zeiten zu schätzen wissen. Wie sollte es uns sonst, den Geist, die Augen und das Herz öffnen für anderer Menschen Leid. Wie sonst sollten wir verstehen…

Manche Momente fühlen sich endgültig an. Aber sie sind nur Teil von etwas Größerem. Für mich ist italienisch eine der schönsten Sprachen der Welt. Sie klingt so melodisch, ist Recht einfach aber so voller Inbrunst, Leidenschaft und Poesie. Buongiorno 😁 ☕ ☕🌹ich wünsche dir einen wunderschönen Montag und eine wunderbare neue Woche 💃🏻🫶🏻 Herzlichst ❤️…