Ich bin kein einfacher Mensch das weiß ich. Ich denke zuviel, fühle zuviel, halte an Dingen zu lange fest, die längst hätten losgelassen werden sollen.

Es tut mir leid, dass ich nicht immer die Person sein kein, die du verdienst. Daß ich Momente zerstöre, weil ich in meinem Kopf, immer das Schlimmste erwarte.

Daß ich in meinem eigenen Kopf gefangen bin, dass meine Gedanken mich zerreißen und ich dich manchmal mit hineinziehe.

Ich wünschte ich könnte es einfach abstellen, diese Angst, dieses ständige Hinterfragen. Dieses Gefühl, nie genug zu sein.

Aber mein Kopf lässt mich nicht in Ruhe. Nachts, wenn alles still ist, schreit er am lautesten.

Und ich Frage mich, wie lange es noch dauert, bis ich mich selbst daran verliere. Manchmal Frage ich mich, ob ich jemals genug sein werde.

Für mich selbst, für andere, für dieses Leben!

Oder ob ich dazu bestimmt bin immer dieses Chaos aus Gedanken und Unsicherheit gefangen zu bleiben.

So sah vor Jahren meine innere Welt aus. Aber es gibt immer Hoffnung!

Ich habe an mir und meinem Selbstwert gearbeitet und über Jahre geschrieben. Dabei sind unzählige Gedanken, Geschichten und Gedichte entstanden.

Das Chaos lag weniger in meinem Kopf als vielmehr in meiner Seele. Der Kopf hatte lediglich die umfangreiche Arbeit all das zu sortieren und was soll ich sagen?

Es ist gelungen. Für mich ist das kreative Schreiben die beste Therapie mir alles von der Seele zu reden. Andere Menschen wären allerdings besser damit beraten, einen Psychotherapeuten zu konsultieren.

Es ist auch okay, wenn nicht alles wie am Schnürchen funktioniert und es ist auch okay, nicht okay zu sein!

Du bist trotzdem ein wertvoller und liebenswerter Mensch. Jeder hat so seine kleinen Dämonen.

Ich wünsche dir, dass Du gut in deinem Leben zurechtkommst!

Herzlichst ❤️ Dana Stella ⭐