Manche Tage eilen an uns vorüber, als würden sie uns nicht kennen. Wir haben gearbeitet, haben etwas
geschaffen, Notwendiges erledigt.

Aber haben wir eigentlich gelebt oder immer nur funktioniert?

Haben wir eine Stunde oder wenigstens einige Minuten lang das Leben in uns fließen gefühlt -so sehr gefühlt, dass wir alles um uns herum vergessen konnten?

Man sollte keinen Tag verstreichen lassen, ohne sich wenigstens einmal Zeit für sich selbst zu nehmen. Zeit zum Entspannen, Ausruhen und Genießen des Augenblicks.

Zeit, um Ruhe und Stille in sich einströmen zu lassen und in sich hinein zu lauschen.

Wie immer man es auch nennen mag: Entspannung oder Erholung, Müßiggang oder Meditation soll man sich wenigstens einmal am Tag gönnen!

Aus Angst irgendetwas zu verpassen, entgeht uns manchmal der Augenblick. Dabei ist es doch genau das was im Leben zählt.

Der kleine Moment im Hier und jetzt. Auch wenn es viele kaum zu glauben vermögen, ich lasse oft das Handy weg um etwas zu genießen und speichere diesen Moment der Leichtigkeit in meinem Herzen und meiner Seele.

Ich wünsche dir einen wunderschönen und entspannten Sonntag 🪻☕🌷☀️

Herzlichst ❤️ Dana Stella ⭐