Es gibt eine leise Sehnsucht im
Menschen, die ständig sucht.

Nach Antworten.
Nach Halt!

Nach einem Ort, an dem endlich nichts mehr gefordert wird.

Und oft richtet sich diese Suche nach außen zu Menschen, Aufgaben, Zielen, Rollen.

Doch selbst wenn wir vieles erreichen, bleibt in uns manchmal eine Unruhe bestehen.

Weil das, was wir eigentlich suchen, kein Ziel ist. Sondern ein Zustand.

Ruhe entsteht nicht dort, wo alles erledigt ist. Sondern dort, wo wir uns selbst wieder begegnen.

Psychologisch gesprochen beginnt Regulation immer innen: Wenn Nervensystem, Gefühle und selbst-Wahrnehmung wieder in Verbindung kommen.

Dann entsteht ein innerer Ort, der trägt unabhängig davon, wie laut oder fordernd die Welt gerade ist.

Vielleicht musst du heute nichts klären.

Nichts finden.
Nichts werden.

Vielleicht darfst du nur erinnern: In dir gibt es bereits einen Raum, in dem du nicht funktionieren musst.

Nicht leisten.
Nicht suchen.

Und genau dort beginnt Ruhe! 🙏🏼

Ich wünsche dir einen wunderbaren Freitag und einen tollen Start in ein wunderschönes Wochenende!💃🏻🪻🌷☀️🫶🏼

Herzlichst ❤️ Dana Stella ⭐