Prokrastination bedeutet, dass solange deine innere „Bühne“ nicht perfekt vorbereitet ist, dein Gehirn den Start sabotiert, um Energieverschwendung zu vermeiden. Es ist keine Faulheit, es ist Schutz vor Überlastung. Menschen mit hohem Intellekt sind oft von einfachen Aufgaben frustriert. Wenn eine Aufgabe nicht herausfordernd ist oder keine persönliche Bedeutung hat, schaltet sich der „später“-Modus ein. Das Gehirn sieht buchstäblich keinen Wert in etwas, das kein bedeutendes Wachstum bringt. Deshalb ziehen sich kleine Alltagsaufgaben wochenlang hin, bis sie etwas Wichtigem im Weg stehen.

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Aufschub, Prokrastination